当代年轻人面对焦虑，更应该放自己一马一辩稿（第八版）

　　谢谢主席，问候到场各位：

　　开宗明义，当代年轻人多指18岁到35岁之间的这部分人群。而焦虑是指人类受到外界环境以及自身生存的过程中一系列负面影响所产生的人类基本情绪，具有未来导向性和无明确方向性特点，放自己一马则指给自己一个缓冲期，以平和冷静的心态去感悟焦虑的起因和解决措施，更好的缓解焦虑，实现自己的目标。所以今天看当代年轻人怎么做，就看何者有利于个人的良好发展。

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